Творог с огурцом и зеленью

Оцените рецепт
(0 голосов)

Приготовление:

Творог хорошо взбить со сметаной или йогуртом. Добавить натертый на мелкой терке огурец, выдавленный через чеснокодавилку чеснок, мелко нарезанную зелень, посолить и тщательно перемешать. И вперед, в погоню за тонкой талией!

Приятного аппетита!

Рецепт:

  • Состав:

     

    250 г низкокалорийного творога
    50 г натурального йогурта (или нежирной сметаны)
    1 огурец
    2 зубчика чеснока
    30 г зелени укропа (или петрушки)
    50 г шпината (по желанию)
    соль по вкусу

     

Приготовлено с нашим сайтом 164 раз

Возможно Вам понравятся

Другие материалы в этой категории: « Креветки очень вкусные Закуска из лосося и сыра »